Kulno skausmas

(Plantarinis fascitas / Kulno pentinas)

Kulno skausmas – viena dažniausių pėdos problemų, galinti paveikti tiek aktyvius žmones, tiek dirbančius stovimą darbą, turinčius antsvorį, aukštakulnių batelių mėgėjus, turinčius kojų ašies deformaciją. Skausmas dažniausiai atsiranda dėl ilgalaikio pado fascijos uždegimo arba kulno ataugos (pentino) formavimosi. Negydomas skausmas gali tapti lėtinis ir apriboti judėjimą kasdienėje veikloje.

Simptomai

  • Aštrus skausmas kulno apačioje, ypač žengiant pirmuosius žingsnius ryte.

  • Skausmas sustiprėja stovint ar vaikštant ilgesnį laiką.

  • Maudimas ar tempimo pojūtis pado viduryje ar prie kulno arba prie pirštų.

  • Sunku pilnai remtis kulnu, skausmas plinta į pėdos vidurį.

  • Ilgainiui skausmas tampa pastovus, trukdo judėti ar sportuoti.

Priežastys

  • Pado fascijos uždegimas (plantarinis fascitas) – dėl pasikartojančio tempimo ir mikroįplyšimų.

  • Kulno pentinas (kalcinė atauga) – susidaro dėl lėtinės perkrovos kulno srityje.

  • Netinkama avalynė, per plonas arba kietas padas.

  • Plokščiapėdystė ar netaisyklinga pėdos biomechanika.

  • Antsvoris, sukeliantis papildomą spaudimą kulnui.

  • Perkrovos – ilgas stovėjimas, vaikščiojimas ar bėgimas kietu paviršiumi.

Smūginės bangos terapija (ESWT)

Efektyviausias gydymas

Kulno skausmas

Akustinė smūginė banga yra moksliškai patvirtintas metodas kulno skausmui gydyti be vaistų ir operacijų. Ji veikia tiesiogiai uždegimo židinį ir skatina audinių regeneraciją.

Poveikis

  • Mažina skausmą ir uždegimą pėdoje.

  • Skaido kalcio nuosėdas (kulno pentiną).

  • Gerina kraujotaką ir audinių aprūpinimą deguonimi.

  • Skatina kolageno sintezę ir fascijos elastingumą, raumenų ir sausgyslių struktūrų atsinaujinimą.

  • Atkuria pėdos funkciją, leidžia vėl laisvai vaikščioti be skausmo.

Procedūros eiga

  • Atliekama 1–2 kartus per savaitę, kursą sudaro 5–7 seansai.

  • Procedūra neinvazinė, trunka 10–20 minučių.

  • Dauguma pacientų jau po 2–3 seansų jaučia ženklų skausmo sumažėjimą.

Papildomas gydymas

  • Ortopediniai vidpadžiai – mažina apkrovą kulnui.

  • Pado ir blauzdos tempimo pratimai.

  • Tinkama avalynė su amortizuojančiu padu.

  • Šalčio aplikacijos po krūvio.

  • Svorio kontrolė – sumažina spaudimą pėdos struktūroms.

Reikia pagalbos ar norite susisiekti?

+370 603 39555

info@smuginebanga.lt

Apibendrinimas

Kulno skausmas dažniausiai atsiranda dėl pado fascijos perkrovos ir uždegimo.

  Smūginės bangos terapija padeda:

  • pašalinti skausmą,

  • atkurti audinių elastingumą,

  • ir išvengti chirurginio gydymo.

Tinkamai derinant smūginės bangos procedūras, kineziterapiją ir ortopedinį palaikymą, galima visiškai atkurti pėdos funkciją ir grįžti prie aktyvaus         gyvenimo be skausmo.

Alytus

+370 659 79083

Kaunas

+370 603 39555