• Skausmas peties priekyje arba viršuje, ypač keliant ranką į šoną ar virš galvos.

• Maudimas naktį, sunku gulėti ant skaudamos pusės.

• Skausmas judinant ranką – šukuojantis, apsirengiant, keliant daiktus.

• Raumenų silpnumas arba sunkumo jausmas petyje.

• Spragtelėjimas ar girgždesys judant ranka.

• Judesių apribojimas – ranką sunku pakelti aukščiau nei 90°.

• Rotatorių manžetės tendinitas – dėl per didelės apkrovos ar mikroįplyšimų.

• Subakromialinis bursitas – sinovinio maišelio uždegimas dėl trinties.

• Peties ankštumo sindromas (impingement) – kai tarp kaulinių struktūrų užspaudžiamos sausgyslės.

• Peties artrozė – sąnario degeneraciniai pokyčiai.

• Peties nestabilumas ar senesnės traumos.

• Kaklo–peties įtampos sindromas dėl laikysenos ir raumenų disbalanso.

• Perkrova – dažnas darbas virš galvos, sportas (tenisas, plaukimas, metimai).

Smūginės bangos terapija (akustinė banga) taikoma peties sausgyslių uždegimams, kalcifikatams, bursitui ir raumenų įtampai mažinti, pradinėse artrozių stadijose ( I stad. )

Tai vienas moksliškai patvirtintų metodų, padedantis atkurti normalią sąnario funkciją ir sumažinti skausmą be vaistų ar operacijos.

• Mažina uždegimą ir edemą (tinimą) minkštuosiuose audiniuose.

• Gerina kraujotaką ir medžiagų apykaitą, skatina audinių regeneraciją.

• Skatina kolageno sintezę sausgyslėse, kremzlėse, raumenyse, fascijose.

• Skaido kalcio nuosėdas (kalcinį tendinitą) – atkuria sausgyslės elastingumą.

• Atpalaiduoja įsitempusius raumenis ir mažina spazmus.

• Sumažina skausmo receptorių jautrumą, todėl pacientas jau po kelių seansų jaučia palengvėjimą.

• Atliekama 1–2 kartus per savaitę, kursą sudaro 5–7 procedūros.

• Terapija taikoma ties skausmo židiniu ir aplink – priekinėje, viršutinėje ar užpakalinėje peties dalyje.

• Trukmė – 10–15 minučių, procedūra neinvazinė ir saugi.

• Pirmieji pagerėjimo požymiai – po 2–3 seansų.

• Kineziterapija:

  • Rotatorių manžetės stiprinimo pratimai.

  • Tempimo pratimai krūtinės, peties ir kaklo raumenims.

  • Laikysenos korekcija.

• Masažas ir miofascialinis atpalaidavimas – mažina raumenų įtampą.

• Krioterapija (šaldymas) ūmios fazės metu.

• Tapingas (kineziologinis juostavimas) – stabilizuoja peties sąnarį ir mažina įtampą.

• Poilsis – vengti pasikartojančių judesių virš galvos.

• Tinkama ergonomika darbo vietoje – pečių linija turi būti atpalaiduota, monitorius akių lygyje.